肩こりの悩み解消

電源不要の肩こりマッサージ器10選!

電源のいらないマッサージ器

肩こりマッサージ機は電源がいるタイプと、どこでも利用しやすい電源不要タイプがあり、ここでは電源がいらない手軽なマッサージ機を10個選びました。

揉まれる肩・首スッキリピロー

その1は「揉まれる肩・首スッキリピロー」はプロの整体師が開発した揉まれる枕です。5分間寝るだけで首や肩がスッキリします。

毎日の仕事などで、パソコンやスマホなどを使うと首や肩へと疲労がたまります。そんな時に最適で寝るだけで指圧されているような心地よさで、電源もいらず置くだけで簡単で軽くて持ち運びにも便利です。

ネックストレッチャー

その2は「ネックストレッチャー」でこちらも付属のポンプで空気を入れて膨らませるだけのアイテムです。

肩こりがあると頭痛や血流が悪くなったりと良いことがありません。首は頭を支える大事な部位で事務で座りっぱなしや立ちっぱなしなどと、一日の中で肩が凝る原因は色々あって、凝り固まる前に日ごろのケアとして首をケア出来ます。

ダブルイオン

その3は「ダブルイオン」で肌に触れるマッサージヘッド部分は90度間隔で回転が可能で、首筋の好きな位置と強さを選んで効率よく解したい押し心地でマッサージが可能です。

手軽に扱えて電源コードなどもなく好きなとことで使えます。

つぼキーク

その4は「つぼキーク」で一人だと難しい手が届かない場所の指圧も楽々で、肩や背中、腰や足の裏も簡単に自分で指圧が可能でまるで人の手のような指圧感です。

マッサージが好きな方や手軽にしたい人に最適です。

ハンドル ネックマッサージャー

その5は「ネックマッサージャー」で肩・首・足・首筋などへ器具を挟んで筋肉のコリをほぐします。

ヘッド部分は回転してポイントにあわせて使うことで心地よく刺激し、筋肉のコリをほぐせます。人体工学へ基づいた設計でハンドルの滑り止めを設計していて持ちやすいのも特徴です。

ほぐしローラーナノ

その6は「ほぐしローラーナノ」でフィットネスクラブが作ったグッズで、ツボへとフィットしやすいアーチ設計です。

マッサージボールも付いていて気になる部位へごろごろ押し当てたり、丸い先端でツボを押せます。

ポイントイオン

その7は「ポイントイオン」で長い持ち手と回転ヘッドで、背中から肩。首を1点押しと2点押し心地に変えることが出来ます。

長いので首や肩などに着になる部位へとすっと届いてぐりぐりと解せて、マイナスイオン発生の天然鉱石を回転ヘッドへ配合してます。

もんでバー(指圧代用機)

その8は「もんでバー(指圧代用機」です。

てこの原理で強力に凝り固まった肩や首の筋肉をほぐして、ひも付きで前後からの揉み解しが可能で人に揉んでもらったような快感が得られます。ゴルフボール型のゴムボールで、こりをしっかりと挟んで4段階に調整可能なので若い方から高齢者の方まで幅広く使えます。

コンパクトマッサージャーSASUKE(サスケ)

その9は「コンパクトマッサージャーSASUKE(サスケ)」で携帯に便利でコリをほぐしてツボ刺激、リンパ流しに利用出来ます。

球体部分にはボールベアリング技術を採用していて、滑らかな回転でコリをほぐせます。圧力棒になるのでツボ刺激にも最適です。

グイ押しバックストレッチャー

その10は肩甲骨のコリに効く「グイ押しバックストレッチャー」です。

たった5分寝るだけでつらい筋肉のこりをすっきりさせて、揉みパットは弾力のあるウレタン素材でストレッチ性があるクッションで、肩甲骨のツボを押して伸ばします。

自分でできる肩こり解消法

自分でできる肩こりに効くマッサージがあります。これをつらいと感じた時に行えば、楽になるはずです。肩甲骨が動かないと肩の周辺の血流が悪くなりますし、筋肉も硬くなります。だから、肩甲骨周辺の入念にマッサージしてみてください。痛いけど気持ち良いと感じるはずです。特に痛みがあるところは入念にほぐしましょう。こりがひどい方の方を念入りに行うだけで十分です。これだけでも十分に肩こりが改善されますので試してみませんか。

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